Das Forever F.I.T. Konzept

DX4™, C9™, F15™ und Vital5® im Überblick

Das Forever F.I.T. Konzept ist ein ganzheitlicher Ansatz von Forever Living, der vier aufeinander aufbauende Programme zu einem strukturierten Gesamtkonzept verbindet. Jedes Programm hat einen klaren Fokus – zusammen bilden sie eine vollständige Reise von der ersten Veränderung bis zur langfristigen Basisversorgung.

Was bedeutet F.I.T.?

F.I.T. steht für das Zusammenspiel von Ernährung, Bewegung und gezielter Nährstoffversorgung. Das Konzept ist darauf ausgelegt, gesunde Gewohnheiten schrittweise aufzubauen – nicht durch radikale Veränderungen, sondern durch einen strukturierten Einstieg mit klaren Tagesplänen und aufeinander abgestimmten Produkten.

Die vier Programme im Überblick

DX4™ – 4 Tage: Dein Reset

Der Einstieg ins F.I.T. Konzept. DX4™ hilft dabei, den Körper neu auszurichten und ungesunde Gewohnheiten zu unterbrechen. Das Programm dauert nur vier Tage und enthält unter anderem Forever DuoPure™ mit Cholin, das zur Erhaltung einer normalen Leberfunktion beiträgt. DX4™ ist die ideale Vorbereitung auf das C9™-Programm – wer es absolviert hat, steigt bei C9™ direkt in den vollständigen Tagesplan ein.

C9™ – 9 Tage: Dein Body Shape

Das bekannteste Programm des F.I.T. Konzepts – auch bekannt unter dem früheren Namen Clean 9. C9™ kombiniert eine gezielte Kalorienreduktion mit Aloe Vera Getränken, einem Mahlzeitersatz-Shake und drei weiteren Nahrungsergänzungsmitteln. Täglich sind mindestens 30 Minuten leichte Bewegung vorgesehen. Das Programm ist sowohl eigenständig als auch im Anschluss an DX4™ nutzbar.

F15™ – 15 Tage: Deine Fitness

Aufbauend auf C9™ geht F15™ einen Schritt weiter: Das 15-tägige Programm kombiniert strukturierte Workouts mit einem angepassten Ernährungsplan. Es ist in sechs Fitnesslevels unterteilt – Beginner 1 & 2, Intermediate 1 & 2 und Advanced 1 & 2 – und richtet sich damit an alle Fitnesslevel. F15™ kann auch unabhängig von C9™ als eigenständiges Programm genutzt werden.

Vital5® – 30 Tage: Deine tägliche Grundversorgung

Vital5® ist der empfohlene Abschluss nach jedem der drei Programme – oder als ganzjährige Basisversorgung. Es besteht aus fünf Produkten: Forever Aloe Vera Getränk, Forever daily™ (Multivitamin-Mineral-Komplex), Forever Active Pro-B™ (Pro- und Präbiotika), Forever Arctic Sea® (Omega-3-Fettsäuren) und Forever ARGI+® mit L-Arginin sowie Vitaminen, die zu einem normalen Energiestoffwechsel beitragen.

Muss ich alle vier Programme machen?

Nein. Jedes Programm kann einzeln genutzt werden. Für die besten Ergebnisse empfiehlt Forever Living jedoch die vollständige Reihenfolge: DX4™ → C9™ → F15™ → Vital5®. Unabhängig davon, welche Programme du absolvierst, empfiehlt Forever Living immer, mit Vital5® abzuschließen.

Wie oft können die Programme wiederholt werden?

Alle gesundheitsbezogenen Aussagen beziehen sich auf EU-zugelassene Angaben gemäß VO (EG) Nr. 1924/2006. Dieser Artikel ersetzt keine medizinische Beratung.

Die Programme im Shop:
FIT Programm-Übersicht Clean 9 Vanilla